交通信息学院2022年“‘5·25’学生心理健康教育月”活动

一、活动目的：进一步加强学校人文关怀和心理健康教育，促进学生身心健康。交通信息学院决定开展“ ‘5·25’学生心理健康教育月”系列主题活动。

二、活动主题

我的情绪我做主

三、活动时间

5月5日至5月25日

四、活动内容

（一）“情绪大扫除”心理班会

以班为单位组织开展“情绪大扫除”为主题的心理班会，将心理健康教育与劳动教育相结合。班会策划可参考附件1，并结合班级实际情况做好班会策划和组织实施工作。奖项设置：一等奖一个，二等奖两个，三等奖四个，优秀奖五个。

（二）心理健康教育专题活动

学校心理健康教育中心面向全体学生举办大学生心理专题线上讲座、职业倾向网络测评、《情绪垃圾大扫除》线上读书会（第三期）21天打卡、情绪涂鸦、一米花园及解忧杂货铺等活动，具体活动安排将在中心微信公众号“湖北交职心空间”发布。

（三）毕业生心理咨询“绿色通道”

学校心理健康教育中心开通毕业生网络心理咨询“绿色通道”，畅通网络心理辅导和电话热线服务，为有需要的毕业生提供咨询服务（预约请加咨询QQ:654614210，注明“学院+专业+年级+姓名”）。各二级学院要多途径、多渠道摸排毕业生心理困惑与就业压力等，重点排查学业困难、就业受挫、经济困难、情感困惑以及有心理障碍和身体疾病的学生状况，进行及时沟通与有效疏导，化解学生的不良情绪，进一步增强毕业生的心理调适能力和环境适应能力。

（四）“优秀心理助理员”评选活动

学校心理健康教育中心组织开展“优秀心理助理员”评选，鼓励表彰2021-2022学年度在宣传普及心理知识、组织心理活动、关心支持班级心理困难学生等方面表现突出的2020、2021级班级心理助理员。请位老师组织心理助理员积极申报并填写《优秀心理助理员申报表》，择优推荐并将申报表电子版于5月16日前发给申菲老师。（名额分配及申报表见附件2）。

（五）DIY杯垫心理减压主题活动

DIY杯垫心理减压主题活动需要学生自己动手一步步操作，选择自己喜欢颜色的图案及配件进行制作，创造出属于自己的独一无二的作品。通过活动，让同学们了解手工和心理学的魅力，引导学生更好的认识自我，学会运用各种方式来减压，积极阳光面对学习和生活。学院在校学生可在辅导员处报名，5月19日下午15:00在D1210教室举行。

四、活动要求

（一）积极宣传，营造氛围

各二级学院要高度重视、广泛发动，组织全体学生通过搜索微信名或扫码关注学校心理健康教育中心官方微信“湖北交职心空间”（二维码见附件3），调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。

（二）精心组织，强化实效

各二级学院要结合学院实际制定具体工作方案，指导班级开展丰富多彩的宣传教育活动。

（三）及时总结，固化成果

各二级学院要认真总结工作经验，打造“一院一品”心理活动特色品牌。其中心理班会、“优秀心理助理员”评选活动相关记载文档于5月16日前发给申菲老师备存，活动汇总统计表于5月20日发心理健康教育中心罗黎老师OA邮箱备查。

附件一：“情绪大扫除”主题班会策划参考

附件二：优秀心理助理员申报表

附件三:心理活动汇总统计表

附件四: 活动预算

交通信息学院

2022年5月6日